Psychotraumatismes

L'EMDR-DSBA

L'EMDR-DSBA* est une psychothérapie préconisée pour la prise en charge des états de stress post-traumatiques. Elle se base sur le traitement adaptatif de l'information (TAI). Le TAI postule que le corps a la capacité de se régénérer et de se guérir lui-même. De même, le psychisme aurait la faculté de métaboliser les traumatismes. Lorsque ce système ne fonctionne pas correctement, l'information reste bloquée dans les réseaux neuronaux dysfonctionnels. Des stimuli peuvent alors réactiver la mémoire émotionelle traumatique, perturbant ainsi la vie de la personne (comportement d'évitement, hypervigilance, reviviscence). L'utilisation de mouvement bilatéraux (yeux, tapotements, sons) permet de remettre en mouvement le TAI, et d'élaborer le traumatisme et de l'intégrer dans sa vie, en posant un nouveau rapport au monde et en changeant les croyances.

*Eye Movement Desensitization and Reprocessing - Désensibilisation Simultanée Bilatérale Alternée

Prise en charge

La prise en charge du traumatisme nécessite plusieurs étapes, qu'il faudra dérouler progressivement en suivant le rythme de la personne. Plusieurs outils peuvent être utilisés. Respecter la fenêtre de tolérance est indispensable, de manière à accompagner et élaborer des affects irreprésentable bloqués dans la mémoire traumatique.
- Entretien d’appréciation
Ecoute
Evaluation des symptômes (hypervigilance, évitement, réviviscences, troubles de l'humeur et cognitifs, dissociation)

Sécurisation et accompagnement pluridisciplinaire selon les besoins
-Accueil et traitement des émotions
Zone de sécurité
Respiration consciente
Relaxation
Mise en action, en scène progressive
Gestalt-thérapie
-Elaboration psychique
EMDR-DBSA (désensibilisation, retraitement)

Gestalt-thérapie
Médiation artistique (peinture, collage, écriture)
-Reconstruction de l’enveloppe psycho-corporelle
Outils psycho-corporels

Self-défense pour développer sa saine agressivité
Danse
Qi Gong
-Estime de soi et développement vers la nouveauté
Outils créatifs (peinture, collage, écriture, danse)